손가락 마디 통증 | 손가락 마디가 아픈이유

손가락 마디가 아픈이유를 검색하시는 분들이 많으신데요. 손가락은 생각보다 복잡한 구조로 이루어져 있어 다양한 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다.

손가락 마디 통증은 손가락 뼈, 힘줄, 근육, 인대, 신경 등의 조합으로 인해 각 부분에서 문제가 발생할 수 있습니다.

 

손가락 마디 통증 손가락 마디가 아픈이유

손가락 마디 통증

1. 급성통증

- 격렬한 운동 후 근육이 다쳐 생긴 일시적 통증

- 방아쇠수지증후군

 

2. 만성통증

- 지속적으로 나타나는 통증

- 골다공증

- 관절염

- 골절로 인한 관절의 손상

- 비만, 유전적 요인 등

손가락 마디가 아픈이유

1. 방아쇠수지증후군

방아쇠수지증후군은 반복적으로 손가락 또는 손목을 사용하거나 업무상 과도하게 손가락이나 손목을 사용함으로 인해 발생하게 됩니다.
스마트폰을 장시간 사용하거나 골프, 테니스 등의 운동을 하면서 증상이 나타나기도 하는데요. 이런 반복적이고 과도한 손가락 사용으로 손가락을 구부리는 힘줄과 그 주위에 염증이 생겨 통증을 유발하게 됩니다.

 

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방아쇠수지증후군 증상
- 손가락을 손등방향으로 꺽을 때 심한 통증

- 손가락을 구부릴때 통증과 함께 딸깍 하는 소리

- 증상이 나빠지면 손가락이 구부러진 상태에서 잘 펴지지 않는 증상

 

방아쇠수지증후군 치료

- 비스테로이드성 소염진통제의 단기 복용으로 증상이 호전될 수 있습니다.

- 스테로이드 주사치료를 병행하기도 하며, 이 주사 치료를 자주 시행하게 되면 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요하고 반드시 담당 의사와 충분한 상담을 통해 진행해야 합니다.

 

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2. 퇴행성 관절염

퇴행성 관절염은 손 관절을 오랜 시간 무리하게 사용했을 때 발생할 수 있습니다.

퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상이 일어나 염증 및 통증이 생기는 질환입니다.

 

퇴행성 관절염 증상
- 퇴행성 관절염 초기 증상으로는 관절 부위의 통증이며, 관절을 움직일 때 심한 통증이 동반됩니다.
- 퇴행성 광절염이 점차 진행되면 관절의 움직임과 상관없이 지속적으로 나타나기도 합니다.

- 상태가 나빠지면 관절 운동의 범위가 좁아지고 관절 주위에 압통이 느껴지며, 움직일때 마찰음이 느껴질 수 있습니다.

- 심한 경우 손가락 끝 마디에 헤버딘 결절이라고 하는 덧자라난 뼈가 형성되기도 합니다.

 

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3. 류마티스 관절염
류마티스 관절염은 관절 주변에서 발생하는 만성적인 염증으로 손가락 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 초기에는 통증과 부종이 나타나며, 장기적으로는 관절의 변형과 기능 저하를 초래할 수 있습니다.

 

류마티스 관절염 원인은 유전적 소인, 세균 및 바이러스 감염 등으로 인해 생길 수 있습니다. 신체적, 정신적 스트레스를 받은 후에 특히 발병 가능성이 높으며 여성에게서 좀 더 흔히 나타나는것으로 알려져 있습니다.

 

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류마티스 관절염 증상

- 초기증상으로 피로감, 식욕 부진, 전신 쇠약감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

- 아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣해져 움직이기 힘들다가 시간이 지나면서 풀리는 현상이 나타납니다.
- 류마티스 관절염은 손가락 중간 마디와 손가락이 시작되는 관절 부위에 많이 나타나며, 손가락 끝마디 관절은 잘 침범하지 않는 경향이 있다고 합니다.

- 증상이 있는 관절은 만지면 아프고 움직임이 제한되는 경향이 있습니다.

- 증상이 심해지면 주먹을 꽉 쥘 수 없는 경우도 있습니다.

 

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적절한 치료와 예방 방법
1. 종합적인 치료 필요
손가락 통증의 치료는 단순히 증상만을 해결하는 것이 아니라 원인을 파악하고 종합적인 치료가 필요합니다. 국소적인 부분만을 치료하면 재발 가능성이 높아질 수 있습니다.

2. 류마티스 관절염의 치료
류마티스 관절염은 적절한 약물 치료와 함께 물리치료, 운동 치료 등이 필요합니다. 초기에는 염증을 억제하는 약물을 사용하며, 필요에 따라 면역 억제 치료도 고려할 수 있습니다.

 

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3. 방아쇠수지증후군의 예방
방아쇠수지증후군은 스마트폰 사용과 같이 일상생활 중의 활동으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

적절한 스트레칭과 운동, 휴식을 통해 힘줄의 염증을 완화시키는 것이 중요합니다. 또한 주기적인 치료를 통해 관절의 움직임을 유연하게 하는것이 필요합니다.

 

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손가락 마디가 아픈 이유에 대해 알아보았습니다. 손가락 마디 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 정확한 원인을 파악하여 적절한 치료와 예방을 통해 통증을 관리하는 것이 중요합니다. 특히 류마티스 관절염과 방아쇠손가락은 조기에 대처하여 합병증을 예방하는 것이 중요하니 주의가 필요합니다.

 

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